O Lukrecjusz

Gotowanie to moje hobby. Stawiam na prostą często jednogarnkową kuchnię. Mieszam smaki i śmiało z nimi eksperymentuję. Część wysiłków wkładam w rękodzieło. Mam nadzieję że potrawy z przepisów będą Wam smakować, a projekty które przedstawię się spodobają. Lubię czytać komentarze tak więc zapraszam do interakcji.

Żarcie na WordCamp 2015

No w sumie to mógłbym zakończyć wpis jednym zdaniem jedzenia nie było. Choć nie do końca to stwierdzenie jest zgodne z prawdą, bo były jakieś banany, winogrona, jabłka i dyżurne ciasteczka podkradane przez lekarzy z innej konferencji.

Ale zacznijmy od początku ruszyłem w trasę pędem doliną, a w nim ciepła woda i kawa z torebki.

We drodze na #wckrk #pociąg #lokomotywa #pkp #dworzec #centralny #train #station
We drodze na #wckrk #pociąg #lokomotywa #pkp #dworzec #centralny #train #station

Jak już dojechałem do Krakowa w przejściu z dworca do miasta kilkukrotnie zaatakowały mnie obwarzanki w 6 odsłonach, ale się dzielnie obroniłem. Dieta była skazana na odstawienie więc link do całego wpisu “Żarcie na WordCamp 2015” »

Metamorfoza pendriva

Tak miałem ostatnio chęć na chwilę oderwania, zrobić coś nowego. Trochę drutu, trochę cyny, kilka minut z lutownicą w dłoni i stary pendrive zyskał +1 do widoku.

Wystarczyło zmienić pomarańczową sukienkę na miedzianą zbroję i od ręki jakiś milszy w użyciu się zrobił taki bardziej osobisty :)

#pendrive #hipster w stylu #steampuk i jego korporacyjny bliźniak na smyczy #diy
#pendrive #hipster w stylu #steampuk i jego korporacyjny bliźniak na smyczy #diy

Miesiąc odchudzania w plecy

jogurt i ciastkoPodskoczyło o pół kilo @$%!#@$%!% miesiąc stało, stało i nagle urosło :(
Nie, nie mam co się łudzić że to jakaś różnica w wypełnieniu jelit, pęcherzy czy inne wahania, procent tłuszczu też podskoczył, a na dodatek procent wody spadł.

Winni moich strat jogurt i ciasteczka (pyszne) widoczni obok.

Niby 500 gram to niewiele ale jak dodamy że powinno mi w tym czasie ubyć co najmniej z kilogram i że woda przeszła w tłuszcz to już mamy straty dużej mocy.

Udowadnia to że jednak dietę mam ustawioną precyzyjnie. Przez ostatni miesiąc praktycznie trzymałem się godzin i gramatury, niestety w ostatnich dwóch tygodniach zamieniłem wieczorne „gołe” białko na jogurt owocowy, jogurt kokosowo waniliowy, jogurt czekoladowy. Na dokładkę podżarłem ze 30 takich ciasteczek w czekoladzie jak na foci i mam za swoje.

Miesiąc odchudzania stracony milordzie :(

Nie wiem jak to będzie z link do całego wpisu “Miesiąc odchudzania w plecy” »

Jak szybko chudnąć?

Kiedyś myślałem że nie ma to najmniejszego znaczenia jak szybko się chudnie, ważne żeby był efekt. Taką świadomość budują te wszystkie reklamy pigułek na odchudzanie, herbatek na spędzenie wagi (czytaj herbatka na sranie) itd.gruby aniołek

Dziś sądzę inaczej <dumny z siebie> wszelkie diety typu 25 kilo w miesiąc, czy schudnij 100 kilo do wakacji powinny być z automatu ścigane przez prokuratora jako podżeganie do samobójstwa. link do całego wpisu “Jak szybko chudnąć?” »